Más allá del diagnóstico: repensar la salud mental desde lo humano.En este episodio de Saber Sanar abrimos una conversación profunda sobre la complejidad de la salud mental, más allá de las etiquetas clínicas y las explicaciones reduccionistas.Exploramos cómo el sufrimiento psíquico no se entiende solo desde la química cerebral, sino desde una trama donde convergenSigue leyendo «Más allá del diagnóstico: repensar la salud mental desde lo humano.»
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El Arte de Cerrar Ciclos: Reflexión para Terminar el Año en Armonía.
A medida que el calendario agota sus últimas hojas, suelo sentir una mezcla de nostalgia, urgencia y esperanza. Sin embargo, he comprendido que el paso del tiempo por sí solo no garantiza nuestra evolución; el verdadero cierre no ocurre en el reloj, sino en la conciencia. A veces cometemos el error de creer que finalizarSigue leyendo «El Arte de Cerrar Ciclos: Reflexión para Terminar el Año en Armonía.»
El tiempo no lo cura todo: la importancia de atender nuestra salud mental – Christian Ortíz
Existe una frase muy popular que dice que «el tiempo lo cura todo». Sin embargo, en el ámbito de la salud física, emocional y mental, esta afirmación no solo es imprecisa, sino que puede resultar peligrosa. Desde una perspectiva clínica, dejar que el tiempo pase sin intervenir en nuestras heridas emocionales o conflictos internos noSigue leyendo «El tiempo no lo cura todo: la importancia de atender nuestra salud mental – Christian Ortíz»
