Existe una frase muy popular que dice que «el tiempo lo cura todo». Sin embargo, en el ámbito de la salud física, emocional y mental, esta afirmación no solo es imprecisa, sino que puede resultar peligrosa. Desde una perspectiva clínica, dejar que el tiempo pase sin intervenir en nuestras heridas emocionales o conflictos internos noSigue leyendo «El tiempo no lo cura todo: la importancia de atender nuestra salud mental – Christian Ortíz»
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Salir de la Matrix: escapismo espiritual y privilegio disfrazado – Christian Ortíz
Cada vez escuchamos más discursos en espacios “espirituales” que repiten frases como “hay que salir de la Matrix” o “esta realidad es una ilusión”. Bajo la apariencia de profundidad, estos discursos esconden una herida no asumida: el profundo dolor de vivir en un mundo complejo, injusto, a veces cruel, pero también lleno de belleza ySigue leyendo «Salir de la Matrix: escapismo espiritual y privilegio disfrazado – Christian Ortíz»
El mentiroso no puede sanar – Christian Ortíz
Hay una verdad profunda que muchas veces preferimos no mirar: el mentiroso no puede sanar. No hablamos aquí solo de las mentiras que decimos a los demás —aunque también cuentan—, sino de las que nos decimos a nosotros mismos. Las que usamos como escudo, como forma de evitar el dolor, la vergüenza, el enojo, laSigue leyendo «El mentiroso no puede sanar – Christian Ortíz»
Lo que nos aportan las muy antiguas fuentes de la psicoterapia transgeneracional.
La psicoterapia transgeneracional surge de una ampliación de la conciencia mediante la integración de la historia que permanece presente, mientras que su represión, negación o supresión caracteriza un estrechamiento de la conciencia. Este enfoque intemporal busca comprender para aprender las lecciones que hasta ahora faltan. Para ello, primero debemos aprender a aceptar lo que «es»Sigue leyendo «Lo que nos aportan las muy antiguas fuentes de la psicoterapia transgeneracional.»
Nadie Sana en Soledad – Trauma, historia personal y dolor colectivo.
El trauma es una experiencia que sobrepasa los mecanismos de supervivencia de la persona así como sus facultades para reaccionar ante lo que le sucede. Para esa persona la vida nunca será la misma después de esa experiencia. Y ante el trauma el cerebro cambia a distintos niveles para reajustarse de manera que el sistemaSigue leyendo «Nadie Sana en Soledad – Trauma, historia personal y dolor colectivo.»
Ser Libres: Herencias Familiares y su influnecia en nuestras vidas.
Nuestro árbol familiar guarda la propia historia, en el viven los dolores pero también las claves de sanación y medicinas interiores. Recordemos que la familia es nuestro origen, pero no necesariamente nuestro destino.
Romper Cadenas: Del trauma colectivo a la paz comunitaria – Christian Ortíz
Declaración y Programa de Acción sobre una Cultura de Paz Rechazar la violencia Practicar la No violencia activa y rechazar la violencia física, sexual, psicológica, económica y social en todos sus aspectos, en particular hacia los más débiles, como son los niños y adolescentes. Manifestar la generosidad mediante actos Compartir el mayor de tu tiempoSigue leyendo «Romper Cadenas: Del trauma colectivo a la paz comunitaria – Christian Ortíz»
Nuestras Familias: Conexiones de amor y dolor – Christian Ortíz
Romper las cadenas de dolor generacional. Es tiempo de hacer visibles las pautas repetitivas de sufrimiento que se heredaron de nuestras familias. Romper los ciclos de dolor es posible por medio de nombrar, confrontar, romper silencios, renunciar y honrar la existencia del traumatismo intergeneracional. Nuestra familia es nuestro origen, pero no necesariamente nuestro destino. LaSigue leyendo «Nuestras Familias: Conexiones de amor y dolor – Christian Ortíz»
Las cruces del camino: Honrar las pequeñas y grandes muertes.
Los descansos son símbolos que conmemoran una muerte. Allí mismo, justo en aquel lugar, el viaje de alguien por la vida se interrumpió inesperadamente. Hubo un accidente de tráfico o alguien que caminaba por el camino murió de insolación o se produjo una reyerta. Ocurrió algo que alteró para siempre la vida de aquella personaSigue leyendo «Las cruces del camino: Honrar las pequeñas y grandes muertes.»
Los niños que fuimos – Christian Ortíz
Escuchar a tantos niños y niñas en piel de adultos, no solo como terapeuta, sino también desde el lugar del hombre/niño que recoge sus pedazos, me ha llenado de una compasión medicinal. Ver en sus ojos la chispa vital de la inocencia, ayudar a nombrar las palabras que rompen décadas de silencio, ha sido unSigue leyendo «Los niños que fuimos – Christian Ortíz»
